Rullisar är kul

Igår var det träning med Tynells träningsgrupp igen.

Rullisar på schemat vid Lugnet i Falun.

Vi körde på med olika teknik övningar för både stakning och diagonalåkning.

Åkte bl.a. på ett ben för att få koll på balansen.

Avslutade med några styrkeövningar för skidåkning.

Så skoj att få träna själv med andra och att ha någon som är där och petar lite.

Säger åt en hur man kan göra saker bättre.

Me like :-)

När jag ändå är i Falun så var jag kvar efteråt och rullade runt själv på Lugnet i 1 timme.

Mycket bättre asfalt än på småvägarna hemma här ;-)

Nu har vi sommaruppehåll i 3 veckor ... lite trist men har bra bank med grejer att köra på med själv.

Känner att tekniken börjar ta sig och det går bättre och bättre för varje gång jag åker nu.

Man måste faktiskt nöta för att bli bättre.

Finns inga genvägar. Så enkelt är det.